أفضل 10 تطبيقات لكبار السن: دليل شامل ومفيد
مقدمة:
يعيش العالم اليوم في زمن التقدم
التكنولوجي السريع، حيث يمكن للتطبيقات الهاتف المحمول أن تكون مساعدًا قويًا
لكبار السن في حياتهم اليومية. فالتطبيقات توفر لهم العديد من الخدمات والميزات
التي تساعدهم على التواصل والحفاظ على صحتهم وتحسين جودة حياتهم بشكل عام. في هذا
المقال، سنستعرض أفضل 10 تطبيقات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات كبار السن.
1. تطبيق "MyFitnessPal":
يعد هذا التطبيق قويا لمساعدة كبار السن على متابعة نظامهم الغذائي
الصحي واللياقة البدنية. حيث يمكن للمستخدمين تسجيل الوجبات الغذائية وممارسة
النشاطات الرياضية، ويقوم التطبيق بحساب السعرات الحرارية وتوفير توصيات صحية.
2. تطبيق "Medisafe":
هذا التطبيق مهم وقوي
لمساعدة المسنين في كيفية تنظيم جدولهم الدوائي. يتيح لهم تذكيرًا بأوقات تناول
الدواء، ويمكنهم أيضًا تسجيل المواعيد والجرعات ومشاركة هذه المعلومات مع أفراد
العائلة أو الأطباء.
3. تطبيق "Senior Safety":
يعتبر هذا التطبيق حلاً آمنًا وموثوقًا
به لأفراد العائلة القلقين عن كبار السن في حياتهم اليومية وسلامتهم. يعمل التطبيق
على تتبع موقع المستخدم، ويقدم إشعارات في حالة حدوث حوادث أو طوارئ.
4. تطبيق "Evernote":
هذا التطبيق يوفر وسيلة فعالة لكبار
السن لتنظيم الملاحظات والأفكار والمهام اليومية. يمكن للمستخدمين إنشاء قوائم
مهام وتسجيل الملاحظات الصوتية أو الكتابية، ومزامنتها عبر الأجهزة المختلفة.
5. تطبيق "AARP Now":
يهدف هذا التطبيق إلى توفير المعلومات
والموارد المفيدة لكبار السن. يتضمن مقالات ونصائح حول الصحة والتغذية والتقاعد،
بالإضافة إلى العروض الحصرية لأعضاء AARP.
6. تطبيق "Pillboxie":
هذا التطبيق يساعد كبار السن في تنظيم
جدولتناول الأدوية الخاص بهم. يمكن للمستخدمين إنشاء قائمة بالأدوية والجرعات،
ويتلقون تذكيرات لتناولها في الوقت المحدد. كما يمكن تخصيص تنبيهات لأخذ الأدوية
مع الطعام.
7. تطبيق "Skype":
يعتبر Skype
أحد أفضل تطبيقات المكالمات الصوتية والفيديو للتواصل مع الأحباء والأصدقاء. يمكن
لكبار السن استخدامه للبقاء على اتصال مع أفراد العائلة والأصدقاء البعيدين
والتواصل معهم بسهولة.
8. تطبيق "Audible":
يوفر تطبيق Audible
مكتبة ضخمة من الكتب الصوتية، وهو مثالي لكبار السن الذين يحبون الاستماع إلى
القصص والمعلومات. يمكن للمستخدمين الاستماع إلى الكتب أثناء قيادة السيارة أو
ممارسة النشاطات اليومية.
9. تطبيق "Big Launcher":
هذا التطبيق مصمم خصيصًا لكبار السن
الذين يواجهون صعوبة في استخدام الهواتف الذكية التقليدية. يوفر واجهة بسيطة وسهلة
الاستخدام، وأيقونات كبيرة وواضحة، ويمكن تخصيصها وفقًا لاحتياجات المستخدم.
10. تطبيق "Silver Surf":
يساعد هذا التطبيق كبار السن على تعلم واستكشاف عالم التكنولوجيا والأجهزة الذكية. يوفر دليلًا شاملاً وسهل الفهم لاستخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية والحواسيب اللوحية.
خاتمة:
تطبيقات الهواتف المحمولة توفر فرصًا
هائلة لتسهيل حياة كبار السن وتحسين رفاهيتهم العامة. من خلال توفير التنظيم
والاتصال والصحة والترفيه، يمكن لهؤلاء الأفراد الاستفادة من فوائد تكنولوجيا
المعلومات والاتصالات. ينصح بتجربة هذه الـ 10 تطبيقات لكبار السن لتحسين جودة
حياتهم والاستفادة القصوى من الابتكارات التكنولوجية الحديثة.
روابط التطبيقات للتنزيل المباشر
- 1. تطبيق "MyFitnessPal":
- رابط التطبيق: [MyFitnessPal على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [MyFitnessPal على متجر App Store]
- 2. تطبيق "Medisafe":
- رابط التطبيق: [Medisafe على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Medisafe على متجر App Store]
- 3. تطبيق "Senior Safety":
- رابط التطبيق: [Senior Safety على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Senior Safety على متجر App Store]
- 4. تطبيق "Evernote":
- رابط التطبيق: [Evernote على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Evernote على متجر App Store]
- 5. تطبيق "AARP Now":
- رابط التطبيق: [AARP Now على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [AARP Now على متجر App Store]
- 6. تطبيق "Pillboxie":
- رابط التطبيق: [Pillboxie على متجر App Store]
- 7. تطبيق "Skype":
- رابط التطبيق: [Skype على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Skype على متجر App Store]
- 8. تطبيق "Audible":
- رابط التطبيق: [Audible على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Audible على متجر App Store]
- 9. تطبيق "Big Launcher":
- رابط التطبيق: [Big Launcher على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Big Launcher على متجر App Store]
- 10. تطبيق "Silver Surf":
- رابط التطبيق: [Silver Surf على متجر Google Play]
- رابط التطبيق: [Silver Surf على متجر App Store]